Free kindle Entraînement mental et sport de haute performance – Biorganicenergy.co

De nombreux pays se sont organis s pour d velopper les connaisances et les pratiques de l entra nement mental et de la performance Au regard de l essor actuel de ces pratiques, il semble qu une r flexion sur le sujet du mental en sport , si souvent voqu par les uns et les autres mais jamais abord de mani re approfondie, soit indispensable Comment concevoir l apport de la psychologie du sport dans et pour la haute performance L analyse de l acc s l excellence en sport met en vidence que celle ci d pend moins d un potentiel initial d aptitudes lev , ou d une personnalit exceptionnelle, que d un entra nement rationnel et de longue dur e Dans la perspective du d veloppement des ressources individuelles et collectives, les auteurs de cet ouvrage montrent que les sportifs doivent s efforcer de r guler leurs motions et le stress li la comp tition, d entretenir leur motivation, d accro tre leurs capacit s d imagerie mentale et leurs habilet s relationnelles, afin de r pondre aux diverses exigences de la pratique comp titive L entra nement mental concerne donc la d couverte et le d veloppement des potentialit s et comp tences de chacun en envisageant l acquisition de m thodes ou de techniques particuli res, selon la nature des t ches et objectifs vis s Compte tenu des demandes sp cifiques des diff rents sports, des strat gies d intervention sont propos es aux athl tes et aux entra neurs R dig s par des experts francophones, les textes de cet ouvrage proposent ainsi une approche originale qui concerne le conseil en entra nement mental, dans le cadre des pratiques sportives de haut niveau