Lesen pdf FANTASTISCH ENTSPANNEN: Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung - Bodyscann - Suggestionen - Fantasiereisen - Unkomplizierte Entspannung für den Alltag Nach minddrops – Biorganicenergy.co

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6 thoughts on “FANTASTISCH ENTSPANNEN: Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung - Bodyscann - Suggestionen - Fantasiereisen - Unkomplizierte Entspannung für den Alltag

  1. S.D.K. S.D.K. says:

    Nachdem ich von FANTASTISCH SCHLAFEN unter anderem wegen der Stimme von Raphael K bler wirklich begeistert war, konnte ich gar nicht anders, als mir die neue CD aus dieser Reihe gleich zu kaufen.Ich finde auch diese CD sehr gelungen, allerdings ist der Gesamteindruck bei einigen bungen auch etwas zwiesp ltig.Zum einen muss ich sagen, dass alles wieder wirklich toll gesprochen ist Ich finde die Stimme f r solche bungen nahezu perfekt Aber auch so einige, wirklich tolle Feinheiten machen diese CD besonders.Anders als bei FANTASTISCH SCHLAFEN endet hier das Autogene Training mit einer Aktivierung Diese ist mit einer ganz tollen, orchestralen Variante von Bruder Jakob unterlegt Das klingt wundersch n und macht direkt gute Laune Auch die Ausleitung aus jeder bung mit Zauber ein L cheln in Dein Gesicht und ffne Deine Augen macht Spa , ich beende dann wirklich jede bung positiver gestimmt Den Bodyscann fand ich allerdings sehr schnell Das h tte man bestimmt auch sehr sch n langsamer machen k nnen ABER ich muss feststellen, dass es dennoch einen merkbaren Effekt gibt Ich bin konzentrierter, ruhiger und das gesamte K rpergef hl ist irgendwie anders Eine interessante Erfahrung Also eventuell gilt auch hier in der K rze liegt die W rze , es soll ja wohl eben auch unkompliziert und alltagstauglich sein Gew hnungsbed rftig finde ich den Gef hlsbooster , das ist wie eine Achterbahnfahrt mit Gef hlen Ich komme da in der Schnelle nicht ganz mit, interessant scheint es mir aber allemal, ich werde daran weiter ben.Die vielen kleinen Meditations bungen sind im positiven Sinne wirklich etwas verr ckt Letztlich bin ich aber gerade von diesen kleinen bungen teilweise durchaus entz ckt Kann ich gar nicht alles im Detail beschreiben, die machen einfach Spa Ich kann f r mich zumindest behaupten, dass gerade die kurzen bungen trotz der Schnelle eine intensive Erfrischung f r Geist und Seele bringen Lediglich die kurze Achtsamkeits bung fand ich etwas holprig Ich gebe 4 Sterne, wobei es wohl eher 4,5 sind.


  2. julies-sex-toys.co.ukKäufer julies-sex-toys.co.ukKäufer says:

    Titel 3, der BODYSCAN ist eindeutig ZU SCHNELL gesprochen.Schliesslich ben tigt man eine gewisse Reaktionszeit bekannt auch vom Autofahren welche aber gar nicht abgewartet wird Dadurch wird man eher kribbelig als aufmerksam Zudem ist mir der BODYSCAN zu direktiv gesprochen und hat f r MEIN EMPFINDEN etwas Oberlehrerhaftes an sich.Bei Titel 11, KRAFT UND ST RKE, wird der Text durch die beigleitende und schon fast Monumentalfilm m ssige und schw lstige Musik beinahe erdr ckt Schade.


  3. julies-sex-toys.co.uk Kunde julies-sex-toys.co.uk Kunde says:

    Ich habe mir die CD bestellt, nachdem ich aus der Reihe von der CD autogenes Training sehr begeistert war Aber hier ist das Ergebnis nicht zufriedenstellend Der Sprecher redet viel zu schnell, springt geradezu durch die bungen, und die bungen sind in unterschiedlichen Lautst rken aufgenommen Schade, aber diese CD kann ich leider nicht weiter empfehlen


  4. Noinzich Noinzich says:

    Fantastisch Entspannen verspricht schon auf dem Cover eine unkomplizierte Entspannung f r den Alltag und es stimmt wirklich Nach einer kurzen H rprobe auf der Webseite habe ich sie mir sofort bestellt Nach meinem ersten Eindruck von dem Gesamtwerk bin ich immer noch begeistert Die Musik l dt zu vielen Entspannungsreisen und verschiedenen bungen ein Der Sprecher wirkt mit seiner Stimme sehr nah und warm und erg nzt die Musik sehr gut.Hier m sste jeder die perfekte Entspannungs bung f r sich finden k nnen Die CD besteht aus vielen unterschiedlichen Meditationen, die wirklich schnell erlernt und im Alltag prima anzuwenden sind Nat rlich sollte man keine Hemmungen haben und einfach mitmachen Umso schneller erlernt man die bungen und man hat wesentlich mehr Spa Ich sehe Entspannung nicht als gro e Kunst an und muss mir daf r auch nicht viel Zeit einplanen Zu den unterschiedlichen Entspannungs bungen auf der CD geh ren die progressive Muskelentspannung und das autogene Training Allerdings dauern diese mit ca 10 Minuten sogar relativ lange Besonders tauglich finde ich daher die kurzen Titel Ich war selbst erstaunt, dass sich der K rper schon nach wenigen Minuten entspannter anf hlt und man deutlich mehr Kraft zu haben scheint.Ein tolles Extra sind die Bonustitel, die direkt von der Webseite heruntergeladen werden In der CD ist ein Gutscheincode enthalten, der zus tzliche 300 Minuten als MP3 freigibt Hier hat mir die Fantasiereise Tag am Meer besonders gut gefallen Hier kann man 20 Minuten lang richtig tief tr umen Praktisch f r wirklich jedermann ist die Meditations bung W rme In nur 5 Minuten lernt man, seinen Alltagsstress einfach zu vergessen und sich einmal v llig fallen zu lassen Gerade nach einem harten Tag unter der Woche k nnen diese f nf Minuten wahre Wunder bewirken.Mein Fazit Diese Entspannungs CD ist wirklich alltagstauglich mit den vielen k rzeren bungen Wer l nger Zeit hat, kann sich gern auf eine der Fantasiereisen und anschlie end wunderbare Klangteppiche einlassen.


  5. Melanie Melanie says:

    Ich habe lange nach der perfekten Entspannung f r meinen stressigen Alltag gesucht Diese CD h lt wirklich, was sie verspricht Innerhalb k rzester Zeit nimmt mich die wirklich sehr passend ausgew hlte Stimme des Sprechers gefangen, und ich beginne zu entspannen Hinzu kommen die sch nen Kl nge im Hintergrund, die ihr briges tun, um mich voll zu entspannen Meine absoluten Favoriten sind der GEF HLSBOOSTER Titel Nr 4 und AM SEE Titel Nr.6.Ich habe sie brigens gleich noch an eine Freundin verschenkt, die ebenfalls total begeistert ist.Die zus tzlichen Downloads Verlagswebseite minddrops.de sollte man sich auch unbedingt anh ren.Danke f r diesen H rgenuss


  6. Detlef Engelbrecht Detlef Engelbrecht says:

    Die CD s hat sich meine Frau gew nscht, weil sie f r sich etwas zur Entspannung gesucht hat Sie benutzt sie nun schon einige Zeit zur Muskelentspannung Sie kann sich wunderbar dabei entspannen Angenehme Stimme und Anweisungen.Dazu gab es noch ein reichhaltiges Angebot zum kostenlosen Download dazu Sehr zu empfehlen.